Heidi Bakar

Heidi Bakar

onsdag 20 augusti 2014

Köttdiet

Go kväll! Hamnat i tv soffan än? :) visat är det lite mysigare att sjunka ner där när det är ruggigt och kallt ute. Jag plockade fram några ljuslyktor igår kväll men visst blir man mer sugen på att köpa nytt? ;-)
Skulle vilja ha ett fint fat på bordet med lite olika lyktor.

I måndags tittade jag och Zebban på ett väldigt intressant program på tv. Måste tipsa om det. Vetenskapens värld, kl 20.00 på svt2. Det handlar om forskning och teorier som bland annat läkare har testat hur rött kött påverkar vår hälsa.

Med tanke på hur mycket kött vi äter så var det väldigt intressant. Ingenting var 100% bevisat utan det mesta var teorier. Programledaren skulle under en månad öka sitt köttintag till det dubbla mot vad som anses bra för att se vad som hände. Skrämmande resultat.

Och om du vill slippa cancer... Ät mindre processat kött. Det ökade risken för cancer med 20%. Välj fisk, kyckling, biff, färs eller vegetariskt!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar