Ca 12 frallor
50 g jäst
5dl mjölk
25 g smör
1 msk fänkålsfrö
2 msk honung
2 tsk salt
3 dl finrivna morötter
1 dl vetekli
12-13 dl grahamsmjöl
5 dl vetemjöl
Krossa kryddan i en mortel.
Smula jästen i degbunken.
Smält smöret med kryddan, häll på mjölken och värm till 37grader.
Häll vätskan över jästen och rör om.
Blanda ner övriga ingredienser och kör degen ca 10min.
Låt jäsa under bakduk ca 40min,
Ugnen 225grader
Baka ut degen till ca 12 frallor, beroende på hur stora du vill ha.
Jäs ytterligare ca 40min.
Pensla med uppvispat ägg och strö på vallmofrö, solrosfrö eller linfrö.
Strö över lite flingsalt.
Baka 10-15 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar